4 Teknik Lompat Jauh Lengkap dengan Peraturannya

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu Pada tahap melayang di udara, ada ta teknik yang dapat dunakan, bergantung penguasaan teknik pelompat. Adapun keta gaya tersebut adalah menggantung, jongkok. Menurut Arma Abdoellah (1981:67) menyatakan bahwa pada nomor lompat jauh kita kenal 3 macam gaya, yaitu: a. gaya jongkok, b. gaya schenepper dan c. gaya jalan.

gaya88, gaya-lompat-jauh-dapat-diketahui-pada gaya-lompat-jauh-dapat-diketahui-pada gayatoto Saat mendarat pelompat jauh sebisa mungkin untuk menempatkan bagian luar tumit.